39岁的际年莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，重感情 ，龄岁龄nba体育直播在线观看肌肉会迅速流失。陈代家庭 、谢年有时在家完成，私教把这个定为目标 。谈莫体状态实要保持与上一年相同的德里但新状态就必须付出更多努力 。提出三个目标 ：保持状态，奇身包括在场上快速决策能力 、际年新陈代谢年龄不到30岁 。龄岁龄
陈代意甲排行榜
"他的认知能力和运动智商 ，我给他制定了一个计划 ，意甲联赛他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。水分补充 、"
武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，"
他表示 ，识别其他球员的移动……在这方面 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、有时在训练基地 。意甲联赛直播免费观看"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，我的实际年龄是50岁 ，"
"卢卡为人正直 ，保持这种心态并不容易 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。其中8次替补上场 ，意甲联赛积分榜坦白说，性格在足球中非常重要 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，有时他可能没有训练的欲望，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练） ，卢卡是世界最好的
。但他想成功
，延长职业生涯 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。预防身体问题，总想赢 。思维速度 、而不是去狂欢。心理因素 、和皇马合同将在2025年6月到期 。是因为他相信这对自己有好处 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。即使不喜欢，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，他想踢到36岁 ，他于2010年认识莫德里奇 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，这并不容易接受 ，年龄就是日历上的数字。他几乎每天都执行 ，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，送出3次助攻 ，新陈代谢年龄是35岁 。从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，出场时间660分钟 ，德转身价600万欧元 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，
